- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 14 :)
Главные вкладки
вс., 19.01.2014 - 16:29 — Худышка_1
Приветик, девочки)))
Сегодня умничка, как всегда))
Питание:
Завтрак - мюсли + молоко
Обед - гречневая каша + рыбные консервы + домашняя консервация ( огурец, помидор, перец )
Ужин - 2 апельсина
По воде сегодня минимум - около литра выпила, не больше)
Иииии сегодня наконец то возобновила занятия с хула-хупом))))))) 30 минут утром + 30 минут вечером)))
А еще обнаружила у себя на боку маленький синяк.. поэтому новый хула-хуп пока будет в отставке) а то мне ранения не нужны)) всего лишь пять минут его крутила, а уже синяк сразу видно, насколько он мощнее старого хула-хупа))
Завтра на работу) наконец то выберусь из четырех стен)) хотя на работе тоже ничего интересного не предвидится)
Сегодня планировала сделать глиняное обертывание, но в связи с КД пока что оно откладывается на пару дней) ну ничего)) процедурки все равно были)) это АЦ крем на попу и ляшечки, крем с мумие на живот, руки и груд))
Ой, хочу уже поскорей вторник)) на разгрузку)) надеюсь, она пройдет намного удачней по самочувствию, чем предыдущая))
По питанию стараюсь не расслабляться, а то взвешивание уже не за горами)) хочется удержать 84))
А еще с 23 числа я на 6 лепестков))) может кто еще захочет?)) буду рада)) вместе веселее)))
Вот такие дела)) всем шикарных отвесов и ясного солнышка
Нравится:
- Блог Худышка_1
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
солнышко не помешает!
солнышко не помешает!
Умница! :ny13-18.gif:
Спасибо! !))))
Спасибо! !))))
Настюшка,ты просто умница.Я
Настюшка,ты просто умница.Я на лепестки с тобой :)
Спасибо))) Только они
Спасибо)))
Только они немножко сдвигаются на 25) а то там ДР нарисовалось) не хочется прерывать диету) поэтому сразу после нее на лепесточки)))
Ты молодец! Скажи только,
Ты молодец! Скажи только, было не голодно тебе? Так мало кушала в течение дня...
Спасибо)) Да нет, не очень)
Спасибо))
Да нет, не очень) по разнообразию маловато, а по количеству нормально))
да да да
завтра мы с тобой будем соревноваться.... ты молодец! я вот не могу сидеть на диетах вообще, вот меньше жрать это в моих силах и то не хватает силы воли(((((
Ага!)) посоревнуемся))) а то
Ага!)) посоревнуемся))) а то в этот раз я даже на призовое место не попала так не пойдет)) нужно завтра наверстать)))
Да я тоже особо диеты не люблю) но вот 6 лепестков мне как то понравилась)) если правильно составить свой рацион, то абсолютно не голодно она переносится и не тяжело)) я просто уже один раз на ней сидела, результат понравился)) теперь вот хочу разок повторить))