День 13 :)

Привет, девочки!)))

Сегодня день взвешивания))) и с утреца я прыгнула на весы, надеясь хотя бы на минимальный, но отвес) КД все-таки) когда же я посмотрела на весы - я офигела!) ну по-другому и не скажешь просто)) отвес за три дня 1 кг 600 грамм!!!!!!!!!!! :loveshower: :loveshower:
Даже второй раз взвесилась, потому что не поверила своим глазам)))) дааа, первая миницель достигнута)) осталось удержать)) думаю, что откат все-таки будет, но так как следующее взвешивание только в среду, надеюсь, что его не увижу)) теперь буду надеяться на отвес в среду))) хотя бы в грамм 100)) это уже будет победа))
Поменяла чуть линеечку)) поставила новую цель)) теперь одна мысль в голове - УДЕРЖАТЬ 84!)) думаю за четыре дня мне удастся удержать достижение, а может и приумножить)) во всяком случае буду очень стараться!)))
Не, ну я очень радая!))
И кстати сегодня отчитывалась на конкурс по объемам и вот, что получилось))
10.01
вес - 87.100
ОГ : 114
ОТ : 96
ОБ : 112
ОЛ : 69

18.01
вес - 84.800 ( - 2,3 кг)
ОГ - 112 ( -2 )
ОТ - 91 (-5 )
ОБ - 109 ( -3 )
ОЛ - 69

Я в шоке))) не, ну погрешность в измерениях все-таки есть)) но общая тенденция очень радует)))
Буду продолжать в том же духе)) тем более мотивация прет и прет))))

Мое меню на сегодня:
Завтрак - сырный суп + 1 кусочек бородинского хлеба
Обед - тушеная картошка с мясом + 1 кусочек бородинского хлеба
Ужин - йогурт + мандарин
По воде сегодня примерно выпито 1-1,5, но не больше)

Третий день КД, уже полегче)) завтра решила вернуться к хула-хупу)) радует он меня, радует)) сжигает сантиметры прямо на глазах)))
Вот такие дела, худышечки мои)))
Желаю вам шикарных отвесов и силы воли!) Верьте в свои силы и все обязательно получится!!))