И снова здравствуйте )

Вот я и вернулась ))) за пол года ,что сюда не заходила смогла похудеть )) но как и многие не смогла сохранить результат (((( обидно до боли . вернулись все кг и в подарок еще 3 кг . сейчас даже не знаю как всë начать заново. постоянно хочу есть ,но боюсь . может уже и врачу надо ? . . . девочки , как снова взять себя в руки ? я сама себя не узнаю. (((