- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
В ритме...
Главные вкладки
чт., 29.01.2015 - 07:44 — Ludmila-mio
Доброе утро девчата!
Иногда мне задают настроение на долго. Вот засыпала с латиной в голове и проснулась с заводным настроением!
Люблю танцы, действительно начинаю их чувствовать, душа как бы сливается с ритмом и танцует. Понимаю многие названия танцевальных движений.
Сегодня по плану питания:
З: Овсянка с ч.л меда, 2хлебца с белым сыром, кофе с молоком.
П: Кофе с пряником
О: Фунчоза с кальмаром и овощами (готовила сама) + зеленый салат с йогуртом.
П: Фруктовое пюре.
У: Кефир, яблоко.
ПУ: Чернослив + ряженка
Вес держу 56.7
Спорта нет сегодня, будет уборка под заводную музыку, которую качаю.
Девчата отличного нам дня и превосходного настроения!
Нравится:
- Блог Ludmila-mio
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! Очень здорово, что ты
Привет! Очень здорово, что ты нашла СВОЙ спорт, от которого не только пользу получаешь, но и удовольствие! :smehs:
Хорошего дня!У меня сегодня
Хорошего дня!У меня сегодня тоже уборка!
для похудения на www.nadietah.ru
Привет, Мио!
и у меня кофе с пряником))))))
Хорошего дня!
. 27.02.:93-72-100
Какая умничка.
Я тоже люблю худеть под уборку дома. 2 в одном получается...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ты как всегда
Ты как всегда - превосходна :happy8: . Отличный настрой :loveshower: . Хорошего дня! :thumbup: :happy7: :sun:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Море позитива!!! Спасибо
Море позитива!!! Спасибо
Ах, какая попа :blush2:
Танцы, танцы...тоже хочу, вернее мы с мужем мечтаем что когда-нибудь на пенсии пойдем танцевать вместе , он отлично чувствует ритм и меня ведет, а вот сама я не оч...
Я Татьяна. Ко мне на ты)
Отлично , когда
находишь себе что-то и для тела и для души , умничка !
Хорошо потанцевать тебе и хорошего дня :ny13-18.gif: !
*
Какое у тебя задорное настроение! :tender:
Хорошего вечера!
Обожаю латино большего всего!
Обожаю латино большего всего! Надо со временем где-нить отыскать!
Хорошее настроение это здорово!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
вот и я мечтаю летом кататься
вот и я мечтаю летом кататься на своем велике вот в таких шортиках