- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Решила не морочить себе голову диетами!!!
Главные вкладки
пт., 05.12.2008 - 11:36 — СветланаС
Решила учиться здоровому образу жизни!!!Буду держаться в каридоре калорийности 1200-1500,8 стаканов воды в день,один разгрузочный день в неделю и сжигать побольше калорий движением(для начала просто поменьше на диване сидеть,лучше убраться в квартире,помыть полы,приготовить обед или ужин,гулять с ребёнком почаще и подолгу!!!).Вот такие планы.Вчера придерживалась.Сегодня -500гр. ;)
Светик.
Нравится:
- Блог СветланаС
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю с
Поздравляю с отвесом. Лень родилась раньше нас и поэтому самое сложное заставить себя двигаться, по крайней мере у меня это так. Удачи!!!!!!