Начинаю худеть)

Привет всем)
Я уже неоднократно сидела на диетах,пробовала голодать.Всё это приносило отличные результаты,но не надолго.Как всегда,похудела,обрадовалась,купила на радостях вкусностей и всё стало как прежде.Замкнутый круг.
Но вот месяца 4 назад я стала вегетерианкой.отказалась от мяса вообще,вопреки противогласия родственников.Вбила себе в голову,что я должна весить 40 кг и не больше!Теперь делаю всё,чтобы достичь этой цели.Но зачастую хочется,чтобы кто-то поддержал,когда вот-вот сорвёшься.Нужен контроль.И т.к. все мои друзья и близкие против моих диет,то я решила отчитываться хоть в блоге в интернете)Хоть какая-то мотивация появилась,чтобы достичь желаемых результатов)
на сегодняшний день мне нужно скинуть 10 кг.
Буду скидывать по диете Протасова.Мне очень понравилось и решила попробовать.С завтрашнего дня приступаю.
Буду отчитываться здесь обо всём)
Так же я уже 4 года,как занимаюсь шейпингом.Это шикарный способ поддерживать себя в форме,но опять же правильное питание - куда без него.Я очень многое знаю про похудение и,если кого интересует особенность такого вида спорта,как шейпинг,обращайтесь.Буду рада помочь!)
Поддержите меня,пожалуйста,а то боюсь,что не получится ничего(
Но надеюсь на лучшее)