- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Жизнь радует
Главные вкладки
вт., 04.11.2014 - 13:21 — Ampira
Наверное большинство бросает дневник в тот момент когда планы на счастливое похудение себя не оправдывают.
В моем случае где-то так и вышло. Но вот уже 3 месяца как я снова в строю и похудела на 6 кг , а так же усиленными темпами иду к цифре 50 на весах.
Одновременно с похудением пришла мысль, что без силовых тренировок красивой попы и пресса не будет.
Потому после нового года ( заодно скидки будут ) топаю в зал.
Ах, да. В этот раз я перешла на "минус 60", частично модифицировав её под себя. Как всегда принцип "не жрать как бегемот" себя оправдывает.
Нравится:
- Блог Ampira
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Без тренировок точно не
Без тренировок точно не будет, попа будет непонятной формы. Я вот по этой причине "делаю" свою попу, и очень даже успешно! давай включай спорт, и чем раньше тем лучше!
Купила абонемент в зал, на
Купила абонемент в зал, на год. Там еще и безлимитный бассейн. Безумно счастлива )