- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
А сегодня...
Главные вкладки
чт., 20.11.2008 - 21:17 — Kaasta
Вот только пришла с работы,разрезала себе яблочко,почистила 3 мандаринки и...вперед к компьютеру!А да!Еще кофе сделала.Естественно пока переодевалась,я не забыла встать на весы.Только вот зачем,спрашивается?Наверное,для того,чтоб узнать,как на мне отразился обед.А он не отразился,и это здорово!
Вчера собрала себя в кучу,и решила вспомнить,что значит ненависное с детства слово ,,спорт,,на практике.Вроде бы нечего особенного не делала,немного наклонов,150 прижочков,ногами помотала в разные стороны,попыталась определить место,где должен быть пресс...Утром встала-хорошо,ничего не болит.А к вечеру заболело!Бардак.Конечно хорошо,что болит,значит мышцы в принцепе есть.Но ведь надо себя сегодня тоже заставить что то сделать!Точно знаю уже одно,пресс искать заново буду не раньше завтрашнего вечера!
Нравится:
- Блог Kaasta
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
!!!!!!!!учусь
!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
если физическая нагрузка не гипер..все ок.
Начало уже
Начало уже заложенно, а то что не каждый день заниматься будешь, то ни чего страшного, сперва по маленьку, а там видно будет
Удачи!!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru