Новая и удачная попытка

Далее так жить нельзя. Стало слишком много ограничений. Про одежду уже молчу - забыла когда одевала вещи хорошие. Наклониться трудно, прыгать , трудно, на лыжи встать боюсь - могу сломать колени, жир не просто в организме - он прет отовсюду . Грубый, бугристый. Спасибо мужу, вселяет в меня жизнь.
С сегодняшнего дня двигаюсь к системе маримановой - 60.
Сегодня не ем после 20 часов. Завтра - после 18 часов ( 18 часам мне в поликлинику, потом в парикмахерскую)
В среду и далее навсегда - с 18 часов. До конца недели четко выстроить временные рамки питания после 12 часов.