Блог верусик-пампусик

Полетел комп.Словила какой то вирус.Вес по прежнему 50,3.Взвешивалась сегодня утром.

весы показали 50,3.если не жрать на ночь,то отвес будет!Вчера купила себе большую кружку и пачку травяного чая,чтобы больше пить чем трескать.Сегодня на завтрак планирую творог 0% и чай .обд еще не придумала,много домашних

прошу прощения,за редкое появление.Сегодня вот напишу последние результаты,а то завтра на сутки.И так мой вес остался 50,7.Меньше не становится,после разгрузочного дня вернуось 700 гр.Буду стараться,Вроде аппетит .не особ

день начался.Сейчас завтракаю сыр и хлебцы без дрозжей.На обед хочу сварить себе курицу без кожи.бульон от нее пойдет как первое.Вот только могу не успеть ,надо съездить в,магазин .А потом куча домашних дел.Поэтому сейча

немного поспала встала на весы 51,6,всего 400 гр убавилось.Буду стараться.Когда просулась,была мысль слопать бутерброд с шоколадной пастой,ноя закрыла холодильник и взяла хурму.С утра съедено 1 сарделька,один кусок зернов

Ловила себя на мысли что бы мне съесть,даже когда есть не хочу.И вспоминаю что же у меня в холодильнике есть.Готовить для себя просто времени не остается,да и обстановка не всегда распологает.Если раньше я могла вечером

за слабось перед этой проклятой едой!Сегодня я взвеслась.и вместо обещаных 50 обнаружила 52.

В каой же зад я угодила.какие уж тут мысли о еде.Я практически БОМЖ.Жили мы с мужем и дочкой в однокомнатной квартире и не тужили.Но моя старшая сестра развелась с мужем и вернул туда где прописана,т.е туда где мы живем.И с

Пропадаю на несколько дней.я не специально чес.слово.Совсем некогда.все эти дни я совсем отбилась от рук.Мой рацион был похож на рацион слона.Сегодня вот немного поумерила себя.Сижу с глиной на животе.Кажется передержа

до компа.Прведен разгрузочный день на кефире.Вес после разгруки 50 ровно.Но это было вчера,сегодня на весы не вставала.Взвешусь завтра.Хочу попробовать на яблоках разгрузиться.Может завтра попробую.А в остальном все по