Блог верусик-пампусик

Четвертый день дикая головная боль.Сегодняшний рацион 2 сосиски.Кусочек черного хлеба.Йогурт активия.Еще планирю гречку с огурцом.И пожалуй все.Ну может быть еще яблоко.Взвешиваться боюсь.Пожалуй ,сделаю это завтра.

Начались К.Д..Живот заметно сдулся.Пропал аппетит.Абсолютно.Но Гречки все равно хочется.Вот опять варю.

Как прибавился ,так и стоит!

И думаю,какие же все умнички.Стараюсь быть похожей.Сегодня не успела поесть до 6.Последний раз ела в 4.Ну ничего попью чай.Завтра позавтракаю.Буду очень ,очень стараться.Не хочу снова возвращаться в чужое тело.

Критические.Жор страшнейший.Пиво с пирожным.И все в этои роде.Страшное дело.Завтракала шашлыком.Обедала солянкой.Ужинать даже не знаю чем буду.После 6,чай с молоком.Привес в целый кг.Перед этими делами вес у меня все время прибавляется :((

Зачем сама не знаю.Ни каких успехов.Из за того что на кружки я ребенка вожу после 5-ти.Поесть в 6 никак не выходит.Вот и получается,что либо вообще без ужина.Либо поздно. :( И как тут быть не знаю.Посоветуйте что нибудь пожалуйста.

прошел бесполезно.Завтрак был плотный 1 сосиска ,яичница из одного яйца с помидором и луком и кусок зернового хлеба.На обед салат цезарь.И еще дура дурой стащила у дочки 3 круасана.А вот потом мы с дочкой поехали ей за вещами.И там попала я под влияние дурное.Дочь попросилась в мак доналдс ну и я

Я целый день бегала.Завтрак 2 сосиски.Обед салат цезарь.Пыталась сегодня получить ребенку гражданство!

Я поняла как же я поправилась.Отвратительный внешний вид.Уши висят над джинсами.Смотрю свои фото сделаные буквально 3 месяца назад.там я просто стройняшка.Не хочу снова бояться объективов фото аппаратов.Не хочу покупать еще вещи большего размера.у меня полный шкаф вещей в которые я уже не влезаю.

Пока болтала с подругой по телефону собразила салат цезарь и съела его в 12 часов.Вместо запланированых 2.желудок что ли растянулся.Аппеттит зверский. :(