- 100 грамм

Ну вот, думала результат будет получше. Мой вес колеблелся сегодня утром между 74 и 74,1 кг. Это всего то минус 100-200 грамм. Ну хотя бы так. Вчера голода вообще не ощущала, хотя и поела я не плохо. Но вчера был за долгое время первый вечер, что я после 18:00 только яблоко сьела. И эту ночь я проспала как младенец, давно такого не было. Вот что значит правильное питание, даже сон нормализуется.
Всем удачного и малокаллорийного дня. О питании отчитаюсь вечером)))