День 1

Сегодня первый день, и он прошел вроде нормально.
Утром я взвесилась, и оказалось что я вешу 80.7 кг. Правда до этого пришлось помучиться с дурацкими весами!!! Решила, что буду взвешиваться каждый понедельник и каждую субботу голодать. Не знаю получилось ли питаться правильно, но вроде ничего плохого не съела:
З:зеленый чай с медом ( мед конечно калорийный, но я чуть- чуть съела)
О:салат (он был с майонезом и солью, но я немного съела) + тарелка борща (в нем было много картошки, поэтому половину картошки я оставила на потом)
Чай зеленый с медом
У:оставшаяся половина картошки+ яйцо в смятку
Чай зеленый с медом и сухариком
Съедено до 18:00, больше я есть не буду это точно.
Чай с медом пила потому, что боюсь простудиться ( тем более мама уже заболела).
Может это и не совсем диетический рацион, но везде говорят что худеть резко нельзя. Поэтому, чем плавнее я начну, тем больше продержусь. А у меня большие планы!
Да уж и сегодня мама спалила меня, что я собралась худеть((
Мдаа, ничего не скроешь......