отчет после БПШ (решила появиться так как народ спрашивает как я сейчас)

И так всем доброго времени суток!!!
Не буду снова все расписывать об моей операции можно прочитать в предыдущих блогах...
В апреле будет 2 года с момента операции.
Вес уже полгода в одной отметке... в среднем 78 кг +- 1,5 кг

ПИТАТНИЕ:
Комфортное, без ограничений ем все что хочется, питаюсь 4-5 раз в день. За раз съедаю стандартную порцию или первого или второго, предпочтение отдаются овощам, супам пюре, молочке, рыба. Изминились предпочтения в еде. Сладкое то же кушаю. Жирное не особо ем отвращение к нему. Алкоголь так же употребляю по празндикам - любой.

АНАЛИЗЫ:
Как и положено сдаю анализы раз в год. Все в пределах нормы. Витамины пью не регулярно, по причине что-то забываю что-то пропускаю.

КОЖА и СПОРТ:
Кожа подтягивается помаленьку, спорт не регулярный, то есть не каждый день. Пропала отдышка, энергии валом. Стала как заводная игрушка вечно в движении.

САМОЧУВСТВИЕ В ЦЕЛОМ. ДВИЖЕНИЕ ПО ЖИЗНИ:
Иммунитет в норме, не болею. Да простыть могу но не на долго, все быстро проходит. Стала мерзлявой, теплее одеваюсь. Пропали депрессии, вечно на позитиве. На месте не сижу вечно где-то пропадаю. Я довольна. Шов посветлет и его практически не видно.

P.S. если есть вопросы отвечу.

вот мои фотографии ДО и ПОСЛЕ (лицо скрыли уж простите)
http://s018.radikal.ru/i528/1201/5a/4e9860cbbf32.jpg
http://s018.radikal.ru/i507/1201/be/f1bed6cf538e.jpg

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.