Блог DDLady

Просто День

пт., 02.11.2012 - 16:48 — DDLady

Завтрак 1
Стакан Активии Кефирной 1%, отруби, миндаль
Завтрак 2
Овсянка на воде+натёртая груша без соли, без сахара
Обед
Творог с кефиром, овощи, отруби, имбирный чай
Через час яблоко, гранат
Ужин
Тушенные овощи (брокколи, цв.капуста)

Правильное питание
Нравится: 
0

Нашла своего тренера!

пт., 21.09.2012 - 11:10 — DDLady

:happy8: Понравились тренировки по каналу Ютуб Tatiannamania, http://www.youtube.com/user/Tatiannamania
Буду заниматься по ее методике, еще хочу попробовать "Оксисайз" или "Бодифлекс" с Мариной Корпан http://vk.com/video?section=album_44630878
Пока еще болею (простуда)

Правильное питание
Нравится: 
0

Простуда :(((( Временный привес

вт., 18.09.2012 - 09:52 — DDLady

Второй этап (вторая неделя) простудилась, временный привес

Правильное питание
Нравится: 
0

Худеем по методике Алексея Ковалькова

вт., 04.09.2012 - 21:24 — DDLady

Вторая неделя на методике доктора Ковалькова сброшено уже 5 кг.800г

Правильное питание
Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог DDLady

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka