Принимайте новичка!

Изображение пользователя Santa_Monica.

Привет! Меня зовут Оля, и я решила присоединиться к сообществу худеющих. Похудеть я пробовала не раз, но постоянно срывалась. Сейчас настроилась решительно, и поэтому для подкрепления силы воли, завела дневник. Надеюсь, что здесь меня поддержат:) Смысл моей диеты прост - потреблять не более 1500 ккал в день + спорт (качаю пресс и приседаю 200 раз в день). Мои основные проблемы - это ужасные бока ( 90 см), отвисшая попа, а именно складки под ней, и целлюлит. И это все несмотря на мой юный возраст. В общем начинаю приводить себя в форму:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
5

Комментарии

Приятно познакомиться!!!!
Оля 24 года)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Santa_Monica.

И мне приятно)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

flowers-290.gif


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Santa_Monica.

Спасибо)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

цветочки


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Santa_Monica.

Спасибо!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Удачи тебе=)))

Изображение пользователя Santa_Monica.

Спасибо)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle