Бодрого времени суток..

Никогда не вела подобного рода дневник. Может и зря. Но говорят, все случается вовремя. Тем более плюс есть в этом - уже как то несолидно будет отвертеться и похалявить. Что то отложить на завтра. Или на пресловутый понедельник. По каким то "объективным причинам", то бишь из за собственной распущенности и элементарной лени.
Худеть уже пора давно. Не расслабляясь и, черт возьми, добиться таки своего! Потом самой же будет интересно просмотреть и проанализировать. Результаты, удачи, ошибки (думаю без них не обойдется, увы).
Итак, план на первый взгляд прост чрезвычайно. Есть время - полгода... Даже еще 10 дней в запасе. Цель - скинуть килограмм этак 35-40 до дня рождения. Точнее пока не знаю, не взвешивалась давно. Весы есть, но вот батарейку никак не купить. М-да...
На сегодняшний вечер:
1. Просматриваю диеты, выбираю наиболее подходящую. В принципе, кое что есть на примете уже.
2. Ясное дело, что ужин уже дело лишнее (Начинать худеть, так прямо сейчас)
3. Перерыть все книги что покупались когда то - с упражнениями. Сбор информации в общем и по деталям.
Наверное пока все... Будем будить спящую красавицу, что внутри забаррикадировалась под слоем "витаминов" и выводить за ушки да на солнышко. Итак... дорога началась. Первый шаг сделан. Удачи нам!

И всем всем вам, прекрасные - успехов!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Нэко.

из упражнений советую Бодифлекс

avatar_165.gif

Изображение пользователя Nisa.

Ну удачи вам в вашем нелегком и долгом пути!

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Удачи тебе!! Хотя диеты не люблю, предпочитаю следить за питаием, считать ккал


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

в принципе пока для начала именно и попробую подсчитать и поконтролировать. Тем более в нете тут нашла пару интересных таблиц - сразу видишь, чего и сколько захомячить собрался. Честно говоря - есть над чем подумать....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle