Блог lbvjxrf

Девочки, вопрос у меня такой - Как бороться со своей головой? со своим подсознанием?
если не к психологу... то как самой справиться с собой?
Не могу никак заткнуть себя - ХОЧУ - но каждый день наступает момент когда разум просто кричит ЖРАТЬ! ЖРАТЬ! ЖРАТЬ! ... и причем я не голодна((

Надоело ужасно, надоело что сама же рушу свои мечты, надоело что ЖОР управляет мной а я тупо подчиняюсь(((

Так решила, решила бороться координально!
Надоело все - я по-прежнему 97 кг где-то и все никак не могу выплыть из этого омута(((

Девчонки, я опять....
опять разожралась ужас просто как.... за 5 дней +4,5 кг!!! вот как??? как???
вообщем я почти 98 кг аж... мда а было то 93 кг...жесть короче....
сейчас пытаюсь опять войти в колею и скинуть весь этот ужОс....
Эх...

Доброго утра!))):party2:
Урааааааа))) Увидела наконец то, другие цифры))) 93,3 кг))) тьфу=тьфу вес идет который день на ура))) хоть бы так и дальше... хотя бы до 8ки...
Эх...

Так я тут... не исчезла не пропала))) Я с вами)))
Убираю просто привесище свой огроменский...
Довела до того, что было 97,4 кг... но может это и КД, + еще и жор был жуткий... сейчас снова учусь питаться правильно, отучаюсь от ночных поеданий)))):chair:

Сегодня с утра 95,4 кг))) еще 1 кг 300 гр привеса - и будем двигаться дальше к 8ки)))

Девчули, бросила вас...
да просто похвастаться нечем со всем(((
До цели своей не дошла, 8ки не увидела в февралю, а наоборот...
ем, ем, ем... Ресторанчики, быстрое питание, отмечание праздников - вот так как то и живу эти 2 недели!!
Сначала было ПМС, теперь КД - сопротивляться вообще никак не могу своему жОру((
Вес бегает от 95-97 кг...

Сегодня гости... вчера были гости...
Наела ммммм много.... даж не хочу говорить сколько, вчерашний Боди Скульпт и тренажерка все за зря....

Сейчас тоже колобок такой, а еще торт ждет... не знаю идти ли в тренажерку в 19.00... ААААаааа я не подъемная, сразу все так лениво...

Завтра... завтра... должна выдержать разгрузон на чае... Должна!!!!!

Вообщем не молодец я....

А у меня... А у меня... А у меня сегодня праздник - ПОЛГОДА как я в рядах худеющих))) ПОЛГОДА как я встала на этот тяжелый тернистый пусть))))
Ураааааааа!
Я безумно рада, что решилась на это))) и что - 22 кг уже позади))

Итак, за эти 2 дня лед тронулся и 1 кг ушел - на весах 94,2 кг) Спорт по прежнему со мной вечера вот была на super sculpt и супер))) оч понравился + 1 час спорт зала))

+ 200гр за 2 дня....
Мда...Бред...
Я в отчаянии, ну и откуда они взялись?? Где вообще мой отвес?
Я заслужила его за 3 то дня, ничего не нарушала да и спорта было по 2 часа в тренажерки - преодолевая все свои "не хочу", "не могу" и лень хожу вообще каждый день, и с меня там уходит по 100 потов!! И где награда??
Ем тоже как птичка и до 15.00 даже((

Ура! Ура! Диета и спорт дает свои плоды)))
За эти дни уходят постепенно те, Новогодние кг (12 дней ела немеренно)))) На весах сегодня было 95,1 кг))) Тоесть с 2мя кг точно попрощалась за эти дни)))

Отчитываюсь по спорту:
14 янв - была на Body Stretch и Pilates + 1 час спорт зала))
15 янв - Лэди Дэнс + 1 час спорт зала)))