- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
))))
Главные вкладки
вс., 16.01.2011 - 14:02 — lbvjxrf
Ура! Ура! Диета и спорт дает свои плоды)))
За эти дни уходят постепенно те, Новогодние кг (12 дней ела немеренно)))) На весах сегодня было 95,1 кг))) Тоесть с 2мя кг точно попрощалась за эти дни)))
Отчитываюсь по спорту:
14 янв - была на Body Stretch и Pilates + 1 час спорт зала))
15 янв - Лэди Дэнс + 1 час спорт зала)))
блин все конечно прекрасно, но и тяжело как я и не думала, ноги трясутся, и теперь уже ужасно болят... не знаю как пойду сегодня в спорт зал!! Но знаю что надо!!!
Вообщем я на пути к 88-89 кг к февралю)
2 недели есть и все в моих руках!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог lbvjxrf
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец!
Держись! Со спортом всё получится!
держууууууууууууууууууусь)
держууууууууууууууууууусь)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
(Тема не указана)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
спасибо Олечка))) мечтаю
спасибо Олечка)))
мечтаю догнать тебя....
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Догоняй! Еще чуточку тебе
Догоняй!
Еще чуточку тебе осталось
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
хе хе ну как сказать насчет
хе хе ну как сказать насчет чутка)))
еще долгая и упорная работа.... из 7 кг))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Догонишь!!!!! Посмотри
Догонишь!!!!!
Посмотри сколько ты уже поборола!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
все равно еще мноооооого)
все равно еще мноооооого)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
они быстро уйдут
они быстро уйдут
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
к сожалению, почему то с
к сожалению, почему то с ноября все застопорилось и возвращается все 97 -98 кг(((
надоееееело!
бум бороться!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
И победим!
И победим!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
У тебя такое нужное
У тебя такое нужное настроение для похудения! так держать!!!
да....))) пока весы радуют,
да....)))
пока весы радуют, всегда есть азарт)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ты умничка!у тебя столько
ты умничка!у тебя столько спорта,что мне и не снилось.хотя сегодня делала зарядку:)ты молодечек!так держать!!!!!!
вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))
Дааа и самой не верится что
Дааа и самой не верится что спорт этот - весь мой))))))
я его так ненавидела... а теперь уже 4ый день к ряду)))
...и даже нравится)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
с хорошим настроением тебя!!!
это всё от спорта
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
да да да Лисен))) согласна -
да да да Лисен))) согласна - чувствую прям ожила)))
это чудесно)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Если будут болеть дай денек
Если будут болеть дай денек мышцам передохнуть!
(с) можжеВетка
я такая окрыленная, не хочу
я такая окрыленная, не хочу отдыхааааать))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ну оно хорошо конечно, но
ну оно хорошо конечно, но мышца восстанавливатся не успевает =)
(с) можжеВетка
да вот сегодня 5 день к ряду,
да вот сегодня 5 день к ряду, а уже не так болит)))
отвесов нет, пока 95,1 я) наверное много пью во время и после тренеровки)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
не жди отвесов... жги жир по
не жди отвесов... жги жир по полной :dance2: ... будешь фигуристой, будет и вес в норме :happy:
(с) можжеВетка
а я хочу чтобы и вес
а я хочу чтобы и вес снижался....)
он меня стимулирует((
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
а чтоб кожа висела хочешь? не
а чтоб кожа висела хочешь? не торопи его! Организм сам знает как ему лучше=)
(с) можжеВетка
да что ей висеть то? мне
да что ей висеть то? мне кажется еще рано висеть))) на 95 кг то))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru