17 день похудения.

Разгрузочный день не прошел даром,с утра было плохо,была слабость давление зашкаливало.Но с другой стороны была такая легкость,кушать не хотелось,но надо.В 8 утра по завтракала приготовила себе омлет в пароварке,(думала что пароварка не пригодится больше года пылилась в коробке)съела кусочек сыра, кофе с молоком без сахара.В 10 часов походила с Лесли Сенсон прошла 1 милю больше не осилила была еще слабость.13.30 пообедала приготовила рыбу в пароварке,немного салата.Ну и последний мой перекус будет где то 16.00,съем яблоко и зеленый чай.А в часов19.00 позанимаюсь с Джейн Фондой.