Блог Skarlent

Наконец то вес сдвинулся с мертвой точки.Стало прохладно, и отеки спали, вес начал уходить и объем.

Мое питание сегодня:

Завтрак:омлет из 2 яиц,чай с молоком без сахара, и кусочек сыра.

Вес -2 кг.Долго стоял зараза на месте почти 3 недели,но я его сдвинула все таки.

Я выросла из всех трусов,
Какая, право, незадача,
Что худосочный остов мой
Вдруг покрываться салом начал.
И вширь пошел овал лица,
Как блин на теплой сковородке,
И наблюдается с торца
Излишний жир на подбородке.
Здесь вывод просится один:
Пора уже блюсти диету,
Забыть дорогу в магазин,
Не есть любимые конфеты.
Не есть пирожные, торты,
Печенье, масло, макароны,

Жара стоит страшная, отекаю кошмар.Вес из за отеков прыгает,даже не хочу вставать на весы,да еще в придачу КД.Когда же будет прохладно,тогда спадут отеки и вес тоже.

Сижу в Интернете читаю диеты,
И в каждой диете секрет нахожу,
Диета одна зовется фруктовой,
Она мне подходит, я фрукты люблю.
Другая диета – она со спагетти
Весьма калорийна ,но это пустяк
Однако вы сыты и есть не хотите
Худеете быстро у всех на глазах.
Теперь почитаем в разделе «Советы»:
Поможет Вам голод быстрей похудеть
Вот эта диета ! Не надо Интернета,

.Три дня не отписывалась.Уезжала на выходные в гости,и конечно же не придерживалась диеты.Сегодня начала почти что все с начала.С утра на завтрак овсянка,на обед куриная грудка, салат и ужин салат с заправленный оливковым маслом.Вес стоит на месте (зараза).Вот и пришлось три дня баловать организм

Разгрузочный день не прошел даром,с утра было плохо,была слабость давление зашкаливало.Но с другой стороны была такая легкость,кушать не хотелось,но надо.В 8 утра по завтракала приготовила себе омлет в пароварке,(думала что пароварка не пригодится больше года пылилась в коробке)съела кусочек сыра

Начала худеть 16.06.12 вес был на тот момент 115кг,прошло 16 дней и мой вес 103 кг.