моя огуречка)

Решила написать как прошла моя неделя на огуречной диете.

начну с потерянных кг,тут все слегка запутанно-если считать мой вес с учетом наетого за 3 дня загрузки (до диеты,тк это в основном вода и кг легкосбрасываемые),то ушло 5,5кг,ну а если не брать их в расчет,а считать с того места, на котором остановился вес после диеты магги,то ушло всего 2кг.
в день по диете надо было съедать 1кг огуречного салата (огурцы,ложка сметаны,зелень) без соли,сутра можно было кушать что-нибудь белковое,а на ночь или яблоко или апельсин.
я делала так-утро:или 2 яйца или куриная грудка из духовки (с солью,тк без соли жить тоже не полезно); днем: порезанные огурцы принимала в 3 этапа в 12,в 16 и в 20,но не салатом а так-съем ложечку сметанки,а потом ем огурцы в прикуску с укропчиком,без соли;на ночь ела апельсины.
скажем прямо к середине недели огурцы надоели,особенно без соли,но что делать,терпела,и продолжала их употреблять.начала счищать с них почти всю кожицу,так казалось вкуснее.вот так вот и прошла неделя на огурцах,вобщем нормальная диета-жить можно)))