Неделя 3. Итоги

Главные вкладки

Изображение пользователя Малибу.
пн., 04.02.2019 - 12:28 — Малибу

28.01-03.02
Ограничение по ККал прежнее - 1620 в день.
Нарушение - 1 день (превышена верхняя граница на 100 ККал)
Разгрузочный день - вторник. Молокочай.
Физ.нагрузка - отсутствовала
Суббота - день свободный от контроля питания.
Вес на 04.02 - 84.7
Общий сброс веса - 2,6 кг.

Ну очень медленно.... Зато без напряга... Или все таки надо напрячься ???

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199113_82.7.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 04.02.2019 - 18:17

Тише едешь, дальше будешь:girl_dance:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.