Итак, 1-й день. Встала сутра решительно настроена. Сегодня занимаюсь бодифлексом, а также хочу попробовать комплекс упражнений от голливудских тренеров. Диета остается все таже.
Итак, иду в бой.
Мой вес сейчас 95 кг., хочу похудеть до 65 кг. Сегодня первый день, сижу на кефирной розгрузке, собираюсь продержаться 3 дня. Также начинаю заниматься "бодифлексом" курс для начинающих.
Девчонки, поделитесь своими успехами, (очень нужна поддержка).
Итак, иду в бой.
Мой вес сейчас 95 кг., хочу похудеть до 65 кг. Сегодня первый день, сижу на кефирной розгрузке, собираюсь продержаться 3 дня. Также начинаю заниматься "бодифлексом" курс для начинающих.
Девчонки, поделитесь своими успехами, (очень нужна поддержка).
Новые комментарии