2 июля....... - 1.200......

Главные вкладки

Изображение пользователя forget-me-not.
пн., 02.07.2012 - 19:02 — forget-me-not

:heart: :heart: :heart:ВСЕМ ПРИВЕТИК !!! :heart: :heart: :heart:
0_68f25_47e1b14c_xxxl.jpg

обалдела я сегодня с утреца...вооо...отвесик.... 1200 гр.... danse2011
аж настроение поднялось...подпрыгнуло даже :loveshower:

сегодня :
2.07.12... вес = 174.5
-- 6.00 -- гречка 400 гр. + чай 100 гр.
-- 11.00 -- фрукты 500 гр.(яблоки..персики..клубника..груша )
-- 15.00 -- овощи с печеночными котлетами -- 500 гр.
-- 18.30 -- кефир 500 гр.
-- воды за день 1.500 ...ну ешшо вечер впереди - похлебаю ешшо маненько.
физ.нагрузки никакой..болят ноги..очень болят.

событий в жизни никаких ...вернее они меркнут перед отвесом... girl_in_love
когда с 6 утра и до 18.30 вечера находишься на работе и так 5 дней подряд...трудно найти события...жизнь похожа на рутину.....ждемс выходных....

:heart: ВСЕМ ЖЕЛАЮ ОТВЕСОВ !!! РАДОСТНЫХ ДНЕЙ !!! И УДАЧИ ВО ВСЕМ !!! :heart:
:heart: СПАСИБО ЧТО ВЫ РЯДОМ !!! :heart:
e5228125c97d.gif
:heart: И Я БЫ ДОБАВИЛА -- СПАСИБО ВАМ ЗА ВСЕ СОВЕТЫ И ЗА НЕОБХОДИМУЮ ВРЕМЕНАМИ ГОЛОВОМОЙКУ :heart:

Дневники диет



стройнею с 19.06.2011

Нравится: 
5

Комментарии

Малана — пн., 02.07.2012 - 19:06

Молодчинка,хороший результат.Так держать.
53_0.jpg


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — пн., 02.07.2012 - 19:37

154.gif



стройнею с 19.06.2011

Изображение пользователя Сфера.

Сфера — пн., 02.07.2012 - 19:11

Поздравляю! Умница!


Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — пн., 02.07.2012 - 19:38

65275582_1287032461_c025aaf39f0b.jpg



стройнею с 19.06.2011

Изображение пользователя Мурлита.

Мурлита — пн., 02.07.2012 - 19:15

Цветочек ты наш,умничка ты наша!! d_sunny Ну вот видишь,планирование и настрой дают результаты! Не сходи с пути! Держи в голове свою мечту. а ноги болят от нагрузки на них. Представь каково им... Но от кило с лишним ты их избавила,а там и остальные килошки подтянутся!
Незабудка,мы тут все за тебя переживаем и очень хотим,что бы ты похудела! Держись! d_sunny


Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — пн., 02.07.2012 - 19:41

не понимаю сама..как так...ложилась с полной уверенностью что наоборот привес будет...ведь целый день вчера чувствовала такую сытость...удивительно :girl_hide:
65275580_1287032448_c9b16fdf149e.gif



стройнею с 19.06.2011

Изображение пользователя Елена..

Елена. — пн., 02.07.2012 - 19:52

Привет, мой цветочек, с почином тебя! Замечательный тебе знак того, что все хорошо и ты на верном пути. И помни, ты легче и легче будешь становиться с каждым днем, и твоим ножкам тоже станет легче) Умница!

Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — пн., 02.07.2012 - 20:43

Леночка !!! это все твоя и Лилички головомойка помогла !!! :spring6-2012:
0_70a01_bfaee1a5_l.gif



стройнею с 19.06.2011

Мечтательная Нюта — пн., 02.07.2012 - 20:20

Супер!!! Класс!!! Продолжай!!!


Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — пн., 02.07.2012 - 20:44

Спасибо Аннушка !!! :spring4-2012:
70193966_6eef77675cea.gif



стройнею с 19.06.2011

Изображение пользователя Поросенок на старте.

Поросенок на старте — пн., 02.07.2012 - 21:17

Так держать flowers-290.gif !!!!!!!!!
Настраивайся на хорошее и все будет тип-топ цветочки
Мы с тобой,а ты с нами preved


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — пн., 02.07.2012 - 21:27

62962726_1282317227_38184408_1web.jpg



стройнею с 19.06.2011

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka