- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
СР 15\10\14
Главные вкладки
ср., 15.10.2014 - 11:32 — stotinka
Приветики всем! :wink:
Ну вот и я вернулась снова. Буду опять отчитываться про еду и спорт в течении недели - чтоб держать себя. Настроения что то особо нету - на работе и в семье проблемки. Надеюсь это не сильно повлияет на мое похудение. Вес пока не знаю - еще не взвешивалась аж с самых выходных.
Из еды на сегодня:
З гречка, помидорка , огурец. Чай с сухофруктами- черносливом
О Чай с галетой и батончиком прессованных мюсли, конфеты здоровье.
У Творог с брусникой, чай с лимоном.
Спорт - тренажерка (пару силовых упражнений и 40 минут на велотренажере)
Постараюсь пораньше лечь спать - а то прям какая то разбитость в организме.
Всем хорошей погоды!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог stotinka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! С возвращением С
Привет! С возвращением :spring10-2012: С новыми силами в бой)))) Удачи тебе, и пусть проблемы поскорее решатся)))
Приветики!
Спасибо Маша, обязательно все наладится и будет даже лучше, главное верить! :loveshower:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !