- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
25 марта
Главные вкладки
вт., 25.03.2014 - 20:37 — stotinka
25 марта - тоже обычный день
Почти Никаких нарушений - ни в питании ни в спорте.
Спорт - тренажерка (сожжено 1000 ккал)
Еда- почти без нарушений
Завтрак - Банан, Апельсин, 2 мандарина, киви. Йогурт,Желе, Чай зеленый.
Обед - Макароны с курогрудью, Овощи и Чай с Брауни
Ужин - Творог с ягодами, два вареных яйца, и Сухофрукты/орешки с Чаем.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог stotinka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии