Протасовка - день седьмой

Наконец-то я добралась до последнего дня первой недели! Ещё столько же и я буду кушать мясо!!!
Вес встал. Но сейчас КД и конец первой недели. Возможно из-за этого, а может и нет. Надеюсь, что на следующей неделе вес начнёт падать стабильно.

Сегодня встала в 9:00.
Завтрак 9:30 - яйцо и помидор с солью. Яйцо жаренное без масла.
Планирую:

Завтрак в 11:00 - яблоко в йогурте с корицей.
Обед в 13:00 - салат из редиски, помидора, огурца, зелёного лука
Перекус в 15:00 - кефир и яблоко
Ужин в 17:00-18:00 - редиска с солью
Перекус в 20:00 - яблоко
Перекус в 22:00-23:00 - стакан кефира

Люблю кефир... Даже хочется отказаться от мяса, чтобы не уменьшать количество кефира.. :(((

Ах да, про витамины я уже даже не пишу. Но я их каждый день пью.