Здравствуйте!

Меня зовут Нина. Я уже несколько дней "сижу" на вашем сайте, все девчонки такие оптимистки, и так хорошо добиваются своих успехов, очень положительные эмоции от посещения сайта. Вот, наконец, решила зарегистрироваться на вашем сайте и рассказать свою историю похудения (хотя она очень проста).
В 2009 году у меня родился второй ребеночек Тимоша. До беременности я весила 50 кг, за год до того как забеременеть я начала поправлять и поправилась на 5 кг. до 55 кг. Ребенок был запланирован, поэтому до беременности и во время нее, питалась я правильно двигалась, не сказать что много, но в день ходила пешком (до работы) по 40 минут (посещала бассейн). После родов я весила 66 кг, так этот вес держался около двух лет. Потом я решила, что меня это восе не устраивает и ухехав с детьми на дачу я начала худеть, т.е. села на диету (овощи, фрукты, не жирное мясо, исключила из рациона - картошку, морковку (вареную), свеклу, зеленый горошек, виноград, короче, все что содержит большое кол-во сахара, продукты покупала низкокаллорийные, уменьшила порцию, увеличела кол-во приемов пищи и конечно, на завтак обязательно творожок). За лето я сбросила 11 кг до 55 кг., радости не было предела, все друзья, родственники восхищались. Мой вес держался до зимы, зимой я начала опять поправляться и меня это стало тревожить. Сейчас, после всех праздникоя я поправилась на 3 кг. и мой вес 58 кг. (а когда-то я хотела похудеть до 52 кг). Сейчас хочу сесть на диету, но уже не такую легкую как была, а по строже. На вашем сайте уже подобрала несколько вариантов, но незнаю какую выбрать (наверное совмещу, потому как я немного знаю какие продукты с чем сочетаются, что можно есть, а что нельзя). В марте, после декрета, я вышла на работу, у нас на работе есть спортивный зал и три раза в неделю я занимаюсь (уже месяц, а результатов нет) коллективным фитнесом мне очень нравиться, остальные дни недели хожу в тренажерный зал (беговая дорожка, пресс, ягодицы и т.п.). В августе с младшим ребенком, хочу поехать в санаторий, к августу должна похудеть. С вашим сайтом буду худеть.