- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Чего хотим!
Главные вкладки
ср., 02.05.2012 - 12:56 — I112am
1.Основа питания - идеальная тарелка три раза в день. Полдник-овощ или фрукт, стакан кисломолочки, или что то вроде :)
2. Побольше воды
3. Поменьше алкоголя,жирного, жареного, мучного и сладкого :)))) гы
4. НЕТ перекусам в любом виде! Есть завтрак, обед, полдник и ужин.
Нравится:
- Блог I112am
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии