3к (9) невеселый молочник

Ну что ж, молоко не порадовало вот совсем, вес все тот же! Так что кефир, только кефир. Сегодня будет 1%.
Тем более на кефире сытнее, а впереди у меня яблочные дни, для меня самые тяжелые.

Кто-нибудь пробовал запекать яблоки в микроволновке?) Вдруг есть такие авантюристы...)

Чувствую себя отлично, только вот на отвес, конечно, рассчитывала. Вчера смотрела свои старые фотки (ну как, год разница). Учитывая, что гардероб я не меняла, основные вещи просто висят в шкафу и я просто не могу в них влезть (как все просто)) Так вот, на этих фотографиях я около 65кг. И мне тогда казалось это много, ну то есть полнота, конечно, была. Но я не была "большой", как сейчас, например. Так что в самое кратчайшее время мне нужно избавиться от первой десятки. Я полистала свой календарь с весом, и оказалось, что с первой семеркой я уже довольно давно.

Вот она сила самообмана, я думала, она недавно пришла. А тут полгода точно. Пока в изоляции есть шанс многое исправить.

Я не смотрю на себя адекватно уже давно. Видимо, это какой-то блок, чтобы себя не расстраивать.
Почти все фотографии - исключительно лица. Очень-очень-очень хорошо себя обманываю. Почти мастерски.

Утром услышала организм и выпила зеленого чая с сахаром - все-таки мне нужно голова. Сахар в группе исключенных (и не очень его люблю) Но в список покупок добавлю мед.