Блог пользователя Amissa pondus

Изображение пользователя Amissa pondus.

Семерка пришла. 23 день

Вот и семерка показалась. По идее радоваться. А у меня "еще пуще старуха бранится: дурачина ты, простофиля!" Не хочу 67 на весах, подавай 65, да чтоб разом!
Прости меня, Пушкин.
Но правда, хочется быстрее уже. 65 ----- 60 и----- хоп. Начать уже худеть до своего заветного веса.
Да-да, все сразу не бывает...

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Amissa pondus.

Если бы зеленый чай был человеком. 22 день

-300. И показывайся давай уже, семерка! Итак, 22 день. Должна сказать, что мне намного проще. Вчера пришла после прогулки и включила чайник, чтобы испить зеленого чайку. Прост чайку. Раньше я приходила домой, растягивалась на кухонном стуле около телека и доставала из холодильника все ингредиенты для домашнего сенгвича. Заправкой был майонез. Обязательно.

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (3 голоса)
Изображение пользователя Amissa pondus.

Привычкам быть. 21 день

Уже 21 день (!) я борюсь с лишним весом и вырабатываю правильное отношение к еде. По-моему, что-то потихоньку входит в привычку. ( Раз 21 день, то по законам жанра уже могу говорить о формировании привычки)))

Я спокойно говорю "нет" ненужным продуктам.

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Amissa pondus.

Раскрыт самообман. 20 день

Ну не глобальный, но все же отвес. Не зря был вчера зеленый чай. Вообще зеленый чай меня отрезвляет. Кажется, например, что есть хочу (на самом деле, просто жевать), глоточек зеленого - и включается здравый смысл.
Но я все же надутая. Жду кд.

Вообще хочется как-то побыстрее. Хотя бы до 63-65 дойти (я думала, что тогда я толстая - ха-ха-ха)

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Amissa pondus.

Заплатила привесом. 19 день

Ну что сказать. Надо бы что-то сказать..) Наверное, нужно начать с этого момента. Сейчас у меня аж 70,4, огромный привес и задержка жидкости от соленого и плюс пмс. Но я выдохнула и вновь полна решимости.

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 голос)
Изображение пользователя Amissa pondus.

Наверное, это пмс-а пост

Тошно. Просто как-то тошно. И внутри тоже. Опять чувствую себя тучной. Противно. Тяжесть. И даже не грусть. А не знаю что. Ну логичнее предположить, что пмс проявляет себя. Есть не хочу, потому что переполнена. Завтрак был слишком. От него еще тяжесть. Хотя это что-то между. И физическая тяжесть и внутренняя тошнота. Хочется все прогнать. Плавать не хочу.

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 голос)
Изображение пользователя Amissa pondus.

Вообще нежданный привес. 17 день

Я не понимаю, что за... Каким образом сегодня 69! Я не нарушала, вчера пыхтела на занятиях. До кд (подсказывает календарь) 6 дней. Не может же жидкость так рано собираться.
Понятное дело, я в расстроенных чувствах. Утром и думать про гречку не могла. Да даже если бы и села сегодня на диету, психанула бы во время пмс.

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Amissa pondus.

Гречневая диета.

Пока так и не решилась на гречку)))

-------------
Гречневая диета. Мне кажется, через эта должна пройти каждая. Это как зеркало в сумочке или однажды разбитое каким-нибудь придурком сердце. Гречневая диета уже перешла в раздел "классика: перед весной".
Начиталась я всяких космических отзывов, по сайту сейчас побродила... И сказала себе: а почему бы и нет?)

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Amissa pondus.

Февраль и зеркала. 16 день

Вчерашние старания не прошли даром. Убрала привес и вдобавок -300. Так что снова в строю. Теперь никаких поблажек! Уже пора сдвигаться с этой восьмерки.

Периодически приходит лирика. Я ее немного гоню. Наверное, хватит серого неба. И хватит февраля.

Одно в нем хорошо, в этом феврале. Это время. Правильное время. Серое небо и серый месяц для того, чтобы открыться весне чуть другой.

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 голос)
Изображение пользователя Amissa pondus.

Сегодня все иначе

Я проснулась уже с дурным настроением. Вроде был плохой сон. И в течение дня все куда-то проваливалась... То ли грусть, то ли еще что.(Вот такой вот выходной)

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Amissa pondus.

Вечерняя ошибка. После жора. 15 день

Вот так вот, я наела за один день 1,2 кг. Итак вес медленно уходить, а я еще такое устроила себе. Судя по моему отекшему лицу, много воды. Но все по-порядку.

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Amissa pondus.

14 день

Вес без изменений. Ну разрешу ему постоять денечек, ладно)) Сегодня опять буду много гулять.

---------
Завтрак: омлет с сыром и карри, помидор с лимонным соком. Кофе + 5 фиников. Два небольших стакана яблочного сока.
---------

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Amissa pondus.

13 день

Отвес есть, йогу проспала.

-----------
Завтрак: омлет с сыром, карри и укропом, кофе + 3 финика

Обедоужин: греческий салат из прайма. Мне было вкусно.

Стакан сока яблочного с мякотью
----------

Гуляла много очень. Ходила-ходила-ходила. Не знаю, можно ли засчитать это за спорт... Завтра посмотрим.

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Amissa pondus.

Твои-свои. 12 день

Пошло дело. Сегодня -200. Чуть-чуть, но важно. Уже 12 дней как я в игре. Только вперед.
Вчера был день без спорта. Но видела кое-кого. Его. Было странно, придуманный он у меня или нет. Не смогла поймать своих ощущений. Какие они, что с ними. Это я так, для себя. Чтобы потом вспоминать. Или чтобы не забыть.

0
Ваша оценка: Нет
Изображение пользователя Amissa pondus.

Посоветуйте урок по йоге, а) 11 день

Ну что, почти что наревела. Но все-таки появилась 8-ка. Хотя изначально был опять тот же самый вес, поменяла батарейку на весах. И вот оно: 68,9. Кому-то это все покажется навязчивой идеей. Но мне нужна такая мотивация. Так я чувствую, что двигаюсь вперед. Да, медленно. Но очень уверено.

Хочу чувствовать себя больше. Хочу равновесия. Хочу...

0
Ваша оценка: Нет
RSS-материал