Блог Amissa pondus

Изображение пользователя Amissa pondus.

Четверг

Вперед-вперед-вперед! С каждым днем все ближе к цели, к себе. Только вперед. Я уже новая, я делаю себя новой. Вперед-вперед-вперед.

---------
Завтрак: омлет с сыром и соевым, помидор + кофе и две мармеладные дольки (разрешила себе их)
---------

Нравится: 
5
Изображение пользователя Amissa pondus.

Среда

Идем дальше. Состояние отличное, настрой - тем более. Вроде почти вернула свою глаза) Щеки, уходите.

-----------
Завтрак: початок кукурузы, омлет с сыром и соевым, помидор + кофе
Питьевой йогурт, какао
-----------

Нравится: 
5
Изображение пользователя Amissa pondus.

Вторник

Идем дальше. Вот что хотела сказать, прежде всего, конечно, себе. Хочешь измениться - меняйся. Хочешь похудеть - худей. Хочешь ноги высоко поднимать - так впахивай. Хочешь быть в порядке -так будь в порядке. Это только твои силы и желания. ВСЕ. Хочешь быть тоненькой и маленькой - так делай!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

Понедельник

Ну что ж, не теряю оптимизма. Кд. На весах ух как... Сегодня был омлет сырный и чай-чай-чай. Чуть почувствовала себя. После вчерашней йоги особенно. Вспомнить про зеленый чай - это определенно очень хорошая идея.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

1 день кефирно-яблочной

Я решила, что мне это необходимо. Встряска. Не знаю насчет своей девятидневки, но сегодня я точно на кефире.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

Хватит, надоело

Надоело. Хватит. Сила воли ушла куда-то и никак не вернется. Вроде как и беремся, а вроде как и нет. Хочется ругаться на себя, обижаться, тыкать носом. Но смысл, я понимаю, что что-то явно не по плану. Нет структуры, как будто недостаточно мотивации. Хотя мотивация будь здоров!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

Яично-помидорная диета 2 день (3)

Отвесы-отвесы! Несмотря на то, что вчера первый день диеты был нарушен вечером. Все было ок, яйца, помидоры. Но вечером была паста и ее нужно было съесть. Голодна я не была, кстати, да и пасту особо не хотела.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

Яично-помидорная диета 1 день. Возвращаем легкость (2)

Ну что ж, неплохой отвес после вчерашнего бассейна. Продолжаю возвращать себе легкость. Руки пока огромные, ноги ну вы поняли... Силуэт не силуэт. Но я все исправлю!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

Снова вы мне нужны (очень) 1д

Ну что ж. Вот я и вернулась. Как и планировалось, сентябрь был месяцем любви, к себе уж точно. Только направлен он был не на похудение как бы. Я вот даже набрала. И не сказать, чтобы сильно страдала по этому поводу. Забыла про спорт - очень плохо.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

Спасибо разгрузке - отвес

Вчерашний питьевой день и правильный вечер не прошли даром - отвес 2,3 кг. Я, честно говоря, на это и надеялась. Сегодня думала тоже питьевой день устроить, даже вот к разгрузку присоединилась. Но встала утром и поняла, что вчерашнего было достаточно. А сегодня явно уже не в кайф будет.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Amissa pondus

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 7.

  • НатаЭлла
  • Лёля 77
  • Котька
  • Milota
  • msterren
  • Полиночка
  • Katti-mama