Февраль и зеркала. 16 день

Вчерашние старания не прошли даром. Убрала привес и вдобавок -300. Так что снова в строю. Теперь никаких поблажек! Уже пора сдвигаться с этой восьмерки.

Периодически приходит лирика. Я ее немного гоню. Наверное, хватит серого неба. И хватит февраля.

Одно в нем хорошо, в этом феврале. Это время. Правильное время. Серое небо и серый месяц для того, чтобы открыться весне чуть другой.

Я начала чувствовать себя иначе. Увидела свое тело. Наконец. И поняла, что вот оно время менять внешнее. Внутри меня сидит немного другая. Мы с ней, с этой другой, наконец правильно посмотрели в зеркало. Так нелепо я себя оградила от всего этого, чисто женского. Забыла про то, что для полной гармонии и уверенности важна и моя оболочка. Как я ловко спряталась от нее. Как я неловко забила на нее.
Я забыла, как классно быт красивой. И делать себя красивой. И на самом деле в мире существуют платья. Их нужно носить женщинам. А я ведь одна из них...)

Когда я не чувствовала нужной легкости, заедала негодование. А потом я и вовсе забыла, что заедаю.

Все чаще представляю лето и себя в нем. Себя я вижу очень легкой. Себя я вижу свободной от предрассудков, от мыслей: "что бы надеть, чтобы скрыть". И скрыться. И отказаться. И не показываться. И зарыться немного.

Вот этот год, когда я по идее освободилась от режущих чувств внутри, от воспоминаний... Этот год, 2016 же, я могла бы работать над соединением внешнего и внутреннего. Но я утонула в работе. И жила, наверное, ею.

А сейчас что. Сейчас я стала чуть свободнее. Отрезвела. И начала смотреть в другие зеркала.

Вот.

Вчера на тренировке смортела в зеркало. Поднимала ногу. Поднимала, скрипела и думала: это ведь действительно моя нога. Она вот такая, утонувшая в жире. Она не та, что была 4 года назад. Но она ведь моя. И я не зарылась, а подумала:" вот пройдет чуть времени. Я буду так же смотреть в зеркало. Поднимать ногу выше. И мне будет нравится то, что я вижу. То, что я вижу действительно, а не то, что воображаю".

Порой я слишком глубоко ныряю в свои фантазии. И вот февраль сказал мне: "Хватит". У меня именно то время, когда фантазии должны быть реальностью. Должны быть отражением.
- Я ведь жива?
- Жива.
- Все понимаю?
- Да. И теперь делаю.

Я не отступлю, ни за что. В этот раз точно. Не теряю времени. Ради себя же все.

-----------
Завтрак: Сырный омлет (очень-очень сырный), помидор, кофе + 3 кураги.

Обедоужин (мощный): большой салат (три-четыре средние/маленькие помидорки, три крохотных огурца, сулугуни, листья салата. Заправила оливковым маслом и лимонным соком), немного курочки (парочка крохотных кусочков), два-три ломтика черного хлеба, сыр-сыр-сыр. Кофе + банан.
-----------

Да, обедоужин получился как пир. Но хотелось наесться. Перенасыщения и тяжести не чувствую, значит, все ок.
Радует, что пир этот я закончила в 16.00.

Сегодня по плану йога и аквааэробика.

-------
Йога есть (но ушла раньше на несколько минут, чтоы успеть на аква)
Аква есть

Но сегодня как будто не о конца выкладывалась, хотя очень старалась. Ножки просто после вчерашней тренировки еле ходят. Все с непривычки.

Вознаградила себя 1,5 стакана тыквенного сока