5 веселых плавленных сырков. ДЕНЬ 1

Изображение пользователя Amissa pondus.

Решила попробовать диету "5 веселых плавленных сырков".
10.00 кофе без сахара+ плавленный сырок
12.00 помидор + яйцо + зелень
14.00 яблоко
16.00 200 гр. творога + огурец(или паприка) + зелень
а 20.00 бокал вина, который я исключаю, т.к не приветствую алкоголь во время диеты.
По сути, в этой диете все, что я люблю и ем. Кофе я давно пью без сахара и молока, плавленные сырки обожаю..А мой обычный завтрак это как раз-таки яйцо и помидор. По инструкции получается ты ешь каждые 2 часа.
Стакан воды традиционно. Сырок и кофе. Завтрак. Я довольна. Хочу снова почувствовать наслаждение от законченной диеты..Не потому что можно расслабиться. Напротив..у меня будет стимул и заряд. Меня это прямо-таки подстегивает. Диета- это не мучение. Такая игра! Справишься? Ты способна? Выманиваю свою силу воли из-под кровати, стартую!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

а мне нравится эта диетка,планирую через пару деньков на нее сесть.Скидываю стабильно по 2,5 кг на ней, а на 20 часов я пью стаканчик несладкого сока.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Amissa pondus.

А 2,5 кг за какой срок? Я вот думала недельку на ней посидеть, пока что нравится, не напрягает абсолютно. Комфортно и сытно
Присоединяйся)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Как за какой ? за пять дней!Диета ведь и рассчитана на пять дней(пять плавленных сырков это значит один в день итог 5 дней)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Amissa pondus.

Ну,может, ты решила ее продлить. Результат отличный!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Интересный ассортимент! возьму на заметку!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Amissa pondus.

Присоединяйся) Буду рассказывать о своих результатах.

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ