Деточка, все мы немножко лошади, каждый из нас по-своему лошадь

Я все-таки выбрала диетку :Яично-грейпфрутовая.

Завтрак. 1/2 среднего грейпфрута, 1 яйцо, сваренное вкрутую, ломтик хлеба, желательно ржаного, черный кофе или чай с лимоном.

Обед. Вторая половинка грейпфрута, 2 яйца и чай с лимоном без сахара. Если очень хочется, то чай можно заменить черным кофе.

Ужин. Половинка грейпфрута, 2 яйца, сваренных вкрутую или всмятку и чай или кофе без сахара.

Мне подходит идеально! Поскольку после яиц чувство голода пропадает у меня надолго))) А грейпфруты обожаю! Сегодня фактически был первый день, правда, за весь день получилось 2 яйца, чашка кофе, мноого зеленого чая, водички и один грейпфрут вечерком( после 6, за что корю себя). Ах да, яйцо я ела всмятку, думаю, разница лишь в том, что яйцо, сваренное вкрутую дольше переваривается.
Вообще диета рассчитана на 3 дня, а искала я себе на недельку...Ну ничего,мб я ее растяну,если понравится.
И опять сегодня без тренировки, тяжело в месячные заниматься. Зато ходила много! Оправдывайся-оправдывайся...завтра будешь пахать как конь, (читай :лошадь))))!
"только
лошадь
рванулась,
встала на ноги,
ржанула
и пошла.
Хвостом помахивала.
Рыжий ребенок.
Пришла веселая,
стала в стойло.
И всё ей казалось -
она жеребенок,
и стоило жить,
и работать стоило".
Вот так беспардонно втиснула в тему свою)Постараюсь не падать, на зло Кузнецкому;) Спасибо, Маяковскому, люблю я его)