Всем привет

Главные вкладки

сб., 24.03.2012 - 19:45 — ласточка29

Всем привет, вот решила к вам присоединиться. Никак не могу взять себя в руки самостоятельно.За неделю кг сбрасываю за выходные набираю.А надо минимум 5 кг сбросить а лучше 10..весна ведь..Надеюсь здесь я смогу быть более дисфиплинированной..вот еще бы решить каким обраом худеть. Сегодня купила куриные груди яблоки и огурцы помидоры постораюсь завтра питатся только этим..А вот потом хотелось бы экспрес диетку какую то, очень важное свидание предстоит хочу к нему сбросить хоть 3 кг... может кто посоветует что..

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

Kiri — сб., 24.03.2012 - 20:07

Привет, я тут тоже новенькая. Думала найду единомышленниц, а скомментариями на nadietah,оказывается, не густо.

Когда срочно нужно похудеть я сажусь на гречку, на ней у меня вес быстро тает (правда потом так же быстро возвращается) или на молокочай,тоже хорошие результаты.


Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

Никуля — сб., 24.03.2012 - 20:07

tables10 очень полезные и вкусненькие продукты у тебя на завтра бабочки
посоветовать ничего не могу только если систему минус 60 я на 17 кг похудела когда то на ней за 3 месяца и плюс бонский суп...
а вот какая тебе по душе прийдется то и выбирай цветочки

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vitaliya
  • Аленка
  • gogodancer