Запись №3

Выходные дома - очень серьёзное испытание! Весь день мечтаю о чебуреках, хотя бы одном, хотя бы малюсеньком. Короче, дико хочется мяса. Решила разнообразить питание и купила молочно-соковый напиток и сок с сывороткой. Калорийность ниже, чем у кефира. Жирность и подавно. К тому же они фруктовые. На то и позарилась. Вот только от голода они не спасают нихрена! :taz: К тому же на вкус это оказалось гораздо противнее кефира. Курю через каждые пять минут, чтобы отвлечься от мыслей о еде.
Ради интереса решила взвеситься в середине дня: 62,9. Муж говорит, что я похудела заметно, а я мечтаю о том дне, когда наконец буду весить меньше 60-ти. Жрать хочется дико! Практически сдалась и решила сделать бутерброд. В последний момент взяла себя в руки и зашла сюда отписаться.
Хочу завтра поискать кухонные весы. Мне в любом случае придётся сделать перерыв, когда истечёт неделя моих мучений, так что не хочется за это время набрать всё обратно. Правда считать калории я с ума сойду, мне проще ограничивать себя в количестве еды.
В-общем, сегодня пятый день диеты и мне жутко хочется жрать. Возможно, эти соки усиливают аппетит, или просто не помогают утолить голод, потому что это практически одна вода! Если я сейчас съем хотя бы кусочек чего-либо, меня будет не остановить. Так что надо держаться. Пойду посмотрю какой-нибудь фильм, пока не нагрешила :food2011: