Привет, девченки:)

Я сама еле-еле могу себя в руки взять и то только в будни, когда на работе, в выходные муж ест много, ну и я соответственно. Теперь только и думаю о том, чтобы не сорваться на этих выходных, а то еле еле свою линеечку догнала...за 10 дней половину не соблюдала ничего. А тут и спиртное по традиции в субботу....Чтобы чего-то добиться, нужно себе во всём отказывать....Как кто-то умный сказал: Чтобы иметь здоровое и красивое тело нужно есть, что не хочется, пить, что не хочется, делать, что тебе не хочется и жить так, как тебе не хочется!!!! Однако нет людей без силы воли, есть хреновые цели!!!! Вот когда найдёшь для себя цель для чего тебе нужно похудеть, похудеешь быстро и без проблем, как я в прошлом году на 15 кг почти за 2 месяца....А когда цели нет, то ничего не поможет...Мотивация *мне нужно похудеть, чтобы быть красивой* совершенно никуда не годится!!!! Поэтому и срываемся. В любом случае желаю успехов! А какой у тебя рост?