Все начнется завтра, а сегодня план

Решила, нужно. А то сижу дома и толстею. Скоро защита диплома, нужно перед комиссией выглядеть хорошо.
Выбрала образец для подражания:

Как Вам? Мне очень!!!!!!!
И с питанием определилась "система 3 часа"
Встаю я в 8 часов стакан воды и витамины
В 9 часов завтрак 150г. овсяная каша на молоке и кофе с молоком
В 12 часов обед 200г. суп и 150г. второе, зеленый чай с молоком
В 15 часов полдник 100г. фрукты и 100г. йогурт
В 18 часов ужин 200г. салат овощной и зеленый чай с молоком
Общая калорийность 2000, чистую воду через каждый час до 18.
Каждый день бодифлекс с Мариной Корбан.
Завтра встану на весы и начну..............через месяц еще раз на весы и напишу результат.
В дневнике буду писать все, что съела за день и были ли нарушения.