привет)

Вот и я с вами)
Задолбалась уже худеть. Вроде активно занимаюсь спортом, ем только броколи да курицу вареную в течении полугода уже...разбавляя это всё грейпфрутами и кефиром)) сладкое никогда не любила, даже чай пью без сахара с детства. вообще никогда не переедаю. за эти пол года еле еле похудела на 8 кг....так тяжело чозадела)
пробовала вообще ничо не жрать...)))) вес улетает очень круто, но потом так же быстро возвращается..бестолку)
диетолог прописывал табусы линдакса....принимала не долго, травить себя не хочу .
решила сменить режим питания, сяду на диету протасова, может чо получится.
девченки , надеюсь на вашу поддержку)