#весна #рецепт диетической булочки.

Первый день весны без фильтров.

Три месяца назад я начисто справилась с прыщами, которые осенью атаковали мое лицо. И перед 8 марта, когда именно я подкинула идею с рестораном, танцами и на ушах стоянии, за три дня лицо превратилось в вулканическую долину. :badmood: Это сатана забыл о моем существовании на три месяца, сейчас походу опомниля и взялся отрываться. Болит, до лица не дотронуться. Хожу по квартире с кучками из дегтярного мыла. Погода спасает, утром укутала в шарф всех своих воспалившихся придурков. Я не расстроилась. Я в ах*ре!

булочка для бутерброда:
2ст л отрубей овсяных смолоть в муку
1 яйцо
2 ст л жидкого творога 0%
1.5 ст л молока 0,5%
Разрыхлитель
сах зам (для фит парад-четверть мерной ложки)
Смешать. Вылить в силиконовую форму.
В микроволновку на 1200Вт на 4мин 30сек.

P.S.: Вес за пределом желаемого. Жопа ушла на юг. Ляжки распустили уши. Кожаные брюки не налезают. Не возможно обуздать желание сожрать вкусненького на ночь.
Отличное начало весны! С жиром на жопе и прыщами на лице.