Блог rerika

Сон и более-менее нормальное питание принесли отвес 1,2 кг. Быстро наела, быстро и скинула. С утра 51 кг ровно.
Сегодня что-то типа шоко разгруза. Т.к. вчера шоколадку я не купила, то сегодня пока кофе и чай с шоко конфетами.

Привет)
Сейчас у меня довольно сложный период... кризис и депрессия.
Хочу многое изменить и прежде всего себя.
Пока все писать не буду, чуть позже.
Раз сайт посвящен для тех, кто худеет, начнем именно с этого. Самый мой большой вес был 58 кг, наименьший 48, сейчас 52, в идеале хочу 45.