- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Страшно голодна или день 1
Главные вкладки
пт., 25.11.2011 - 19:30 — Julia_90_60_90
Ну вот и я здесь...Честно, никогда не думала, что буду сидеть на диете или как-то следить за своей фигурой, но...Настало время, когда страшно пойти в бассейн или одеть шорты. Появился враг девушек - целлюлит...Это ужас..Решила все, хватит, надо заняться собой) Сегодня первый день - не ем после 6(ужасно хочется, т.к ела последний раз только утром, пришла домой в 6 и сейчас выпила кефирчика) и силовые нагрузки) 50 раз кажда рука гантелька 5 кг, 50 раз приседания, 50 раз пресс, 25 на косые мышца, на попу 50 раз и обруч 15 минут..Посмотрим на сколько меня хватит) День первый: рост 169, вес 59.7 кг, талия 70, бедра 98 и ярко выраженный целлюлит на попе и на ляшках( Хоть бы завтра с утра встать и, пересилив свою лень, сделать упражнения..Первый раз так жду утра, чтобы поесть :) На след. неделе будет сложнее, будут тренировки. Еще хочу купить какой-нибудь концентрат для принятия ванн, чтобы кожа была упругой. Как куплю - напишу)
Julia
Нравится:
- Блог Julia_90_60_90
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет
Никогда не думала, что столкнешься с этим? Значит, не страдаешь предрасположенностью? Тогда от чего поправилась?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Да я, вроде бы, и не
Да я, вроде бы, и не поправлялась..Как-то он не заметно подкрался...Вес не менялся последние 2 года. Всему виной мои пристрастия к чипсам, сладкостям и недостаток времени на еду :(
Julia
Ну так тебе можно только от
Ну так тебе можно только от этих продуктов попробовать отказаться. Можно без жесткачей
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !