- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
снова начало
Главные вкладки
пт., 13.09.2013 - 15:09 — иляна312
Привет всем стройняшкам!!! стыдно писать что опять разъелась до 87 кг(((
Опять начинаю худеть. Для начала не буду есть после 18 часов. Даже этого мне будет не легко придерживаться. Все еще кормлю младшенького сынишку грудью( нам 10 месяцев).
Буду читать ваши дневники и настраиваться на правильную волну. Надеюсь что получиться))).
Всем удачи!!! и хорошей пятницы тринадцатой!!!
Нравится:
- Блог иляна312
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Да можно есть после 18.00,
Да можно есть после 18.00, тем более кормящей мамочке! Но желательно белок, а не бутерброды с колбасой, но это ты и сама, конечно, знаешь.
знаю что можно есть. если
знаю что можно есть. если есть хочется то пью ряженку или кефир. спасибо за совет про белок...