И снова я здесь!!!

Не была на сайте 2 года, за это время, смотрю, с ним произошло много изменений, буду разбираться. В моей жизни тоже произошло много значимых событий. А самое главное случилось 19 сентября этого года: родились мои любимые доченьки-двойняшки! За беременность набрала 20кг!!!, после родов скинула 13кг, а за почти 2 месяца набрала еще 2кг. Сейчас мой вес 65кг (на учет по беременности вставала с весом 56кг). Мои дочки на смешанном вскармливании, поэтому список разрешенных продуктов невелик; но я заметила, что уж очень увлекаюсь печенюшками с чаем, да и готовить мне с ними особо некогда. Думаю, что ведение пищевого дневника мне поможет, а то даже в зеркало на себя неприятно смотреть.
Итак, в моих планах составить для себя систему питания из разрешенных при грудном вскармливании продуктов, а также добавить спорт: начну с элементарной зарядки, а еще будем гулять с коляской теперь быстрым шагом, а не прогулочным по 2 часа в день. Конечно, с двумя детьми будет сложновато, уж очень много времени они требуют, но не хочется рассуждать, как те мамочки, что говорят:" лишний вес - расплата за детей". Хочу, чтобы у моих малышек была стройная мама!