1й день АТАКИ

Изображение пользователя ANUTKIN.

Сегодня 1й день
Меню за день
завтрак- отруби + йогурт+ кофе без сахара
обед- пол куриной грудки
полдник - отруби + йогурт
ужин - ст. ряженки, грудка 20гр
В течении дня 1.5л воды
Отвеса пока нет, посмотрим завтра


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • ДОСЯ
  • Selenna