Шокодиета(часть 2) Внутри вопрос, пожалуйста ответьте!!!

Шоколадная диета

Шоколадная диета рассчитана на курс в 5-7 дней, не больше! После курса надо сделать перерыв на 4-6 дней.

Диета: в течение дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 грамм, выпить кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить разрешается через 3 часа после того, как поедите. За пять дней такой диеты можно похудеть на 6 килограммов.

Эта диета может плохо воздействовать на печень, поэтому, прежде чем сесть на нее, посоветуйтесь с врачом.

За. Разгрузочные «шоколадные» дни вполне способны привести к желаемой потере веса, а кроме того, ее соблюдение для сладкоежек может стать настоящим удовольствием.

Против. В постоянной борьбе с лишними килограммами шоколадная диета, как и любая другая монодиета, не является панацеей.

В общем хочу завтра сесть на эту диету на 6 дней. Хочу убедится потеряю ли 7 кг за 6 дней неплохо было бы. и весила бы уже 52 кг к сентябрю.

Вот у меня вопрос, я занимаюсь в фит нес клубе упражнения на пресс и вообщем на все мышцы! Если я буду потреблять так мало еды, то лучше мне не стоит тренироваться?