- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
13.09.11
Главные вкладки
вт., 13.09.2011 - 18:15 — Shantally
Вес стоит. Сегодня был очень активный день. думаю не лечь ли мне на то время, пока размораживается печень и не поспать ли.
Завтрак:пресная овсянка (наконеч то снова купила вкусные хлопья)
кофе и чай б/с
Обед 2 яблока, тушеная на воде капуста с луком, кабачком и морковью, салат из овощей, кусочек филе куриного, сыр, несколько кусочков хлеба
Ужин творог обезжиреный 180 гр 200 ккал. Арбуз, зеленый чай б/с
Сегодня возили купать собаку последний раз перед зимой. Накупалась, теперь лежит, спит и пахнет собачьим запахом.
Кота вилимо придется еще раз к врачу, похоже зуб еще один у него не в порядке. А так молодец.
Вчера прыгала 900 раз и гантельки.
Всем хорошего настроения!
Нравится:
- Блог Shantally
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я балдею от этого меню! а
Я балдею от этого меню!
а насчет веса, думаю, непременно тронется Может, воды пить побольше? И какие-нибудь травки потогонные?
***
да-да, непереживай, пойдёт на снижение
Спасибо! И пошел! Сегодня
Спасибо! И пошел! Сегодня минус 300 грамм. Ну наконеч-то! :)))
***
:banana: молодчинка)))
Поздравляю!
Поздравляю!
Спасибо! Мне тоже меню
Спасибо! Мне тоже меню нравится, и готовить легко и нет голода. И на счет вобы ты права. Стараюсь пить больше. Без этого не худеется. :)