- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Девочки привет!
Главные вкладки
вт., 05.07.2011 - 17:56 — Lencha
Всем привет! Меня зовет Лена! Мне 21 год.
Ранее никогда не была на такого рода сайтах, но сейчас чувствую, что нуждаюсь в помощи, ведь вместе все-таки легче достичь идеала!)))
В мае этого года решила заняться собой, пошла в шейпинг клуб, стала придерживаться здорового питания. Но вот вес у меня скачет ужасно, то за 2 дня на килограмм похудею, то поправляюсь опять грамм на 400 опять тоже за пару дней((( Никак не могу подобрать, для себя систему питания, ограничиваю себя в еде (не ем мучного, картофель, колбасы, хлеб, копченую, соленую пищу и т.д.), вес почему-то то растет(((, то уменьшается... Вот такая у меня проблема.. Может кто-нибудь сталкивался с этим, буду рада услышать совет!
Буду рада познакомиться и пообщаться со всеми!=)
Нравится:
- Блог Lencha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! А какой у тебя рост?
Привет! А какой у тебя рост? наверное, не сильно-то и много надо скинуть) думаю, процесс пойдет быстро и качественно)
удачи!
я сама тут только пару дней....
Диана, очень приятно, можно на ты!
я и не могу выдержать ни одну диету, да и пожрать люблю. :)
Привет Диана! Приятно
Привет Диана! Приятно познакомиться!
Мой рост 168.
Ты по какой системе худеешь? по "минус 60"?
Тебе тоже удачи! На пути к совершенству она нам не помешает!)))
ох, а у меня 169 и я была 65
ох, а у меня 169 и я была 65 до того, как разъелась! Глядя на тебя, вижу себя в прошлом((((((((((но теперь я хочу вернуть былое и перегнать))) так что нам точно по пути)
Я еще не выбрала особой системы, в основном спорт, и подсчет калорий... Диету я вряд ли выдержу, даже лояльную, как миримановка...ххмм...
Диана, очень приятно, можно на ты!
я и не могу выдержать ни одну диету, да и пожрать люблю. :)
А я в том году была 62, тоже
А я в том году была 62, тоже ела хорошо)) что аж почти до 68 дошла))
Сегодня сходила на тренировку и порадовалась, минус 500 грамм! Хоть немного но приятно!! )))
На диеты строгие я садиться не хочу,т.к. на них долго не просидишь, а потом вес в двойном размере возвращается... Маримановка, больше похожа на систему питания, хочу попробовать. Если точнее сказать сегодня первый день была на ней, вообще нормально, нет чувства голода, в общем как обычное питание.
Калории тоже учусь считать, в общем на "войне все средства хороши"