Блог Milka

Утром проснулась с соплями по колено :( Голова шумит, все болит, ломит, постоянно мерзну, хотя тем-ра в доме +24С

Нарисовала для стимула, почти похожа, что сейчас, только загар - это в процессе и грудь поменьше :bigsmile:
62,5, то, что сейчас:

И 55, к чему стремлюсь, думаю меньше не надо, точно...

Мда... огорчена я, и обидно ужасно...

С утра вес 62,0, за вчера ушло 200 гр! Я поражена) ведь ела, ела... так сегодня разгрузка весь день, вот незнаю, как держаться вечером, ведь муж хочет романтики, посидеть, Старый Новый год отметить? Вечером тренировка - аэробика, будем качать попы...

Хоть завтра и Старый Новый год, все равно хочу попробовать помолокочаить, понравилась мне эта разгрузка:) Если кто хочет, присоединяйтесь, Блошкина уже в счет ;)

Девочки, если у кого есть идеи, что подарить своей любимой половинке на 14 февраля, поделитесь, плиз :) Ничего свежего в мою голову не приходит :~

Сегодня вес тот же, 62.2, что не может не радовать :)
Вообще то я задалась целью поскорей вылезти уже из шестерки, поэтому завтра сажусь на молокочай, после КД очень эффиктивно мне всегда худелось, поэтому надо ловить моменты...

Завтрак: чай с лимоном и ложечкой меда
Обед: Картошка с тушеной рыбой в сметане, фрукты (1 банан+1 киви+немного ананаса+ложка сметаны)
На ужин выпью чашку кефира и все...
Вечером тренировка...

Отвес после молокочая 800 гр
Давно я уже такого минимума не достигала! Главное не останавливаться на достигнутом! :)

С утра твердо решила продержаться на молокочае, сейчас заварила зеленый чай, пойду чашечку наведу))) Так не хочется быть новогодним позором))) так что у меня сегодня строгая разгрузка